Neurofeedback til hjernerystelse og traumatisk hjerneskade

Hjernerystelse og traumatisk hjerneskade (TBI – Traumatic Brain Injury) kan have vidtrækkende konsekvenser for både krop og sind. For mange er det en udfordring at vende tilbage til en normal hverdag efter sådan en skade, da symptomer som hovedpine, træthed, koncentrationsbesvær og emotionelle udfordringer ofte kan vedvare længe. Hos mig kan du få hjælp gennem neurofeedback, som er en avanceret og skånsom metode til at genoprette balancen i hjernen.

Hvordan kan neurofeedback hjælpe?

Hvor mange sessioner skal man forvente?

Antallet af sessioner afhænger af din specifikke situation og udfordringer. Generelt anbefales det at gennemføre mindst 20 sessioner for at opnå varige forbedringer. Mange oplever positive ændringer allerede efter få sessioner, men for optimale resultater kan det være nødvendigt med et længere forløb.

De første 10 uger anbefales ofte at inkludere to sessioner om ugen, hvorefter man kan fortsætte med én ugentlig session. Behandlingen tilpasses løbende for at sikre, at den er effektiv og matcher dine behov.

Neurofeedback er en forskningsbaseret terapiform, der arbejder med hjernens elektriske aktivitet (EEG). Ved at bruge avanceret teknologi trænes hjernen til at regulere sig selv bedre, hvilket kan hjælpe med at reducere symptomer og forbedre livskvaliteten.

Hvad sker der i neurofeedback-terapi?

1. Måling af hjerneaktivitet: Ved hjælp af sensorer placeret på hovedet måles din hjerneaktivitet i realtid. Dette er helt smertefrit og skånsomt.
2. Feedback til hjernen: Din hjerne modtager feedback i form af visuelle eller auditive signaler, som hjælper den med at justere og optimere sin aktivitet. Dette kan eksempelvis være et videospil, der reagerer på din hjerneaktivitet.
3. Træning af hjernen: Over tid lærer hjernen at opretholde en mere balanceret tilstand, hvilket kan reducere symptomer som træthed, angst og koncentrationsbesvær.

Fordele ved neurofeedback for hjernerystelse og TBI

• Reduktion af hovedpine og migræne
• Forbedret koncentration og hukommelse
• Mindre irritabilitet og ængstelighed
• Bedre søvn
• Øget energiniveau

Min tilgang til neurofeedback

Jeg har erfaring med at tilrettelægge forløb, hvor vi starter med en indledende vurdering og løbende tilpasser antallet af sessioner baseret på dine behov og fremskridt. Jeg tilbyder neurofeedback-terapi i trygge rammer, hvor vi sammen skaber et skræddersyet forløb, der passer til dine behov. Min tilgang er helhedsorienteret og fokuserer på at styrke både hjernen og din generelle trivsel.

Forløbet inkluderer:

• En indledende samtale for at forstå dine udfordringer og behov
• Regelmæssige neurofeedback-sessioner
• Løbende evaluering og justering af behandlingen
• Støtte til at integrere forbedringer i din hverdag

Jeg anvender evidensbaserede metoder og har erfaring med at hjælpe personer, der lever med konsekvenserne af hjernerystelse og TBI.