42 21 62 22

Vær med i en udendørs guidet meditation om naturen

guidet meditation udendørs

Udendørs guidet meditation: Vær tæt med naturen

Vær med når vi den første fredag kl 11.00 i hver måned, holder udendørs guidet meditation. Meditationen er til dig der vil komme til stede i nuet, skærpe dine sanser og åbne dit hjerte for den natur der er rundt om dig. Vi holder de guidede meditationer på Nyborg voldanlæg, og du har derfor muligheden for bagefter at gå dig en tur på Nyborg vold, eller gå med i en samlet tur, for dem der har lyst på hjertestien. Stien er 3,1 km lang, og varer ca 39 minutter.

Mødested: Nyborg vold ved vandtårnet. (Lige bag Nyborg slot ser du vandtårnet oppe på volden.)

Tilmelding: Tilmelding nødvendig på email: anja@anjadethurah.dk

 

Mød forfatteren 

Anja de Thurah er emotions-fokuseret psykoterapeut MPF , parterapeut og neurofeedback træner. Hun tilbyder både neurofeedback, individuel terapi, og parterapi til sine klienter. Derudover specialiserer hun sig i en række følelsesmæssige og relationelle problemstillinger. Hun byder klienter fra alle baggrunde og kulturer velkommen i individuel terapi og i parterapi, inklusiv LGBTQIA+, og sigter mod at hjælpe alle mennesker med at føre et bevidst, autentisk og nærværende liv.

psykoterapeut anja de thurah