Stress

Når man er udbrændt, skal man træde forsigtigt, for at komme godt videre. Få hjælp igennem psykoterapi.

Øvelser der kan hjælpe dig på vej Hvis du ofte har tankemylder, eller overtænker alt for meget,  så vil jeg…

At være udfordret af travlhed og bekymringer Indre pres og stress er en meget alvorlig psykisk udfordring for det enkelte…

Når vi finder hvile, lader vi os genskabe. Vi skaber nemlig et mentalt og kropsligt fysisk rum for fornyelse, energi,…

Holder du jul med en knude i maven? Tæt på jul Så nærmer tiden sig, hvor alle glæder sig og…

Meget ofte har jeg klienter i terapi, som bruger hele deres liv på at servicere andre mennesker. I alle relationer,…

Virus på balancenerven virus på balancenerven kan vise sig hvis du har stress Jeg har igennem årene haft en del…