Find styrken i dig selv – en skilsmissegruppe for dig, der vil videre
En skilsmisse kan vælte hele dit liv, og de svære følelser kan føles overvældende. Men det er også en mulighed for at finde ny styrke og genopdage, hvem du er, når du står alene. I vores skilsmissegruppe skaber vi et trygt og støttende fællesskab, hvor du kan dele dine tanker, finde genklang i andres oplevelser og opdage nye måder at komme videre på – stærkere og mere hel.
Det får du i skilsmissegruppe:
- Få støtte fra andre, der forstår, hvad du går igennem.
- Lær at håndtere de svære følelser gennem mindfulness og guidede øvelser.
- Give slip på tankemylder, jalousi og vrede.
- Begynd at se positivt på dit nye liv som single.
- Bliv en del af et fællesskab, der hepper på dig og din personlige udvikling.
Sådan arbejder vi:
Vi mødes i en lille, fortrolig gruppe, hvor samtaler, øvelser og mindfulness hjælper dig med at finde balance og glæde igen. Du vil opleve, hvordan det at dele din rejse med andre kan lette byrden og skabe plads til håb og nye perspektiver. Vi har alle tavshedspligt i gruppen, og skaber den tryghed vi alle har brug for.
Tag det første skridt mod en ny begyndelse
Pladserne i gruppen er begrænsede, så vi kan skabe et nært og fortroligt rum. Tilmeld dig i dag og begynd rejsen mod at genfinde dig selv – for din egen skyld.
Hvornår og hvordan: Hver anden onsdag fra kl 16.00 til 18.00, i alt 10 gange. Der er plads til 6 deltagere pr gruppe, og ny gruppe startes, når der er 6 tilmeldinger til en gruppe. (Nogle gange er der venteliste)
Hvor: Nørrebrogade 7 (2 sal) 2200 København N
Pris: 6.000 kr. i alt for hele forløbet. Betaling sker ved tilmelding, er ikke refunderbar og man binder sig derved til forløbet.
For hvem: Kvinder, som er midt i et skilsmisseforløb, eller som har brug for støtte til at komme videre efter en skilsmisse.
Tilmelding: Skriv til anja@anjadethurah.dk eller ring på 42 216222. Du kan også mobilepay beløbet til 42 21 62 22, og skrive skilsmissegruppe i kommentarfeltet, hvorefter du er sikret en plads og jeg kontakter dig.
Individuel terapi
Gruppemedlemmer har mulighed for at købe 5 individuelle terapitimer med 500 kroners rabat. Fortæl mig hvis du vil gøre brug af tilbudet.
Du er velkommen til at kontakte mig ved spørgsmål.
